На сегодняшней сессии с клиентом (делюсь с разрешения) коснулись темы сравнения с другими, зависти. Говорили о том, как в этом контексте важно видеть и себя, и другого, цельными личностями, опираться не только на какие-то параметры для сравнения, но на всё, что представляет из себя Другой.
"Сравнивать яблоко с грушей нет смысла" – такая фраза появилась у клиента в сессии, и я забрала её в этот текст. Очень уж откликнулась.
Замечать себя и свои успехи – одно из действий, которое помогает справиться со сравнением, сделать так, чтобы оно не мешало жить. Видеть картинку своей жизни более объёмной. Мне, например, в этом очень помогают физические объекты. Я стала выносить свои достижения в пространство, где они напоминают о себе. Так, я стала рисовать и вешать свои рисунки на стену. Писать дневник – тоже из этой оперы. И, конечно, международный сертификат о том, что я коуч, висит прямо над рабочим столом🥰
А ещё заказала картину, выжженную на дереве, у потрясающего мастера и очень близкого мне по духу (и по некоторым превратностям судьбы) человека Аниты. Неделю назад пришла посылка (молниеносно пришла за 3 дня – из Уфы-то в СПб!)
Пока мы вместе продумывали сюжет, возникло множество удивительнейших совпадений. Эта доска, например, приглянулась мне так, что я моментально почувствовала "оно!" – оказалось, Анита давно уже хотела что-то с ней придумать, но откладывала. Не было вдохновения, сюжет не шел. Мы решили, что доска ждала меня. На обратной стороне есть важная мне цитата (не-а,не покажу)). Обнаружилось, что это любимая цитата Аниты. Ну и ещё парочка удивительных совпадений.
Картину я подарила себе на важный шаг в профессии – 50 сессий с клиентами. Она напоминает о том, что я на своём месте, о вехе на пути становления как коуча. О том, что впереди ещё столько важного и интересного! Для меня и для тех, кто придёт ко мне в коучинг.
50 – это прочный фундамент😌
Анита, спасибо тебе за чудесный подарок, в который я влюбилась без памяти🤍
