Прям вот от души советую🤍 И содержательное наполнение, и тусовка – очень тёплые и обнимательные. Антимарафон «Обними себя текстом». Это поддерживающий проект, который поможет расслабиться, замедлиться, отдохнуть и услышать СВОЙ голос в голове. Тексты – это сильнейший инструмент самопознания и релакса, если уметь использовать. Я умею и давно практикую. В новом проекте не буду обучать этому, как делала раньше, а применю его для тебя. Каждый день ты будешь получать послание, словно печеньку с предсказанием, которую не терпится распаковать и узнать о себе кое-что новое, испытать приятные эмоции, волны расслабления и тепла в теле. ——— Что будет в посланиях: 👉🏻 Мои авторские медитации и аффирмации в аудио и текстовом формате. Я расскажу, как они работают, почему внедрила такие практики в свою жизнь, как и почему начала писать их сама – это будут откровенные и интересные истории, которых нет и не будет в блоге. Никакой эзотерики, только элементы психологии, йоги и силы текста. Моим голосом, который, по словам учениц, мотивирует, нежно поддерживает, успокаивает и обнимает. 👉🏻 Простые упражнения по самопознанию. Текст – инструмент, который применяется в арт-терапии, он помогает увидеть себя, словно со стороны. Я буду присылать задания, на которые ты потратишь не больше пяти минут. Их с лихвой хватит, чтобы раскрыть много нового – ты увидишь свои сильные стороны, и обретёшь уверенность. Это поможет укрепить самооценку и продвинуться в поиске себя – в блоге, в профессии, в жизни. 👉🏻 Мои лайфхаки и рекомендации. В этих печеньках будет масса интересного: я дам техники текстового расслабления, посоветую любимые обнимательные книги, фильмы, музыку и даже рецепты 😌 👉🏻 Вайб, люди и атмосфера ☕️ Обязательные атрибуты всех моих проектов. Мы будем общаться в комментариях к посланиям-печенькам, делиться впечатлениями, осознаниями, советами. И дарить друг другу много поддерживающего тепла. ——— Проект подойдёт тем, кто: • Просто задолбался за прошлый год и хочет наконец-то просто расслабиться. • Устал от обучений, домашек и достигаторства и мечтает о лёгкости без дедлайнов, поджопников и самоедства. • Ведёт свой блог и хочет обрести текстовую расслабленность через уверенность в себе. • Ещё не ведёт блог и не понимает, сумеет ли. Печеньки-послания помогут тебе увидеть неочевидное 😉 ——— Вообще не исключаю, что после проекта карандашик так и будет проситься в руку, а тексты станут любимым делом, ведь в каждой печеньке будет чуток Чижевской магии и новогоднего волшебства 💫 🤗 Стартуем 2 января, как только доедим салатики. 📍Место проведения – закрытый душевный телеграм-канал. ⏳Длительность – две прекрасные недели. 💳 Стоимость – всего 3 тыщи. Присоединиться и сразу же получить приветственную печеньку-послание можно по ссылке 👉🏻 https://capu.st/bill474470c0-8d27

Теги других блогов: релакс самопознание антимарафон